あっという間に年が明けて2019です。 そして、バタバタともう立春に近づいていますね。数日前から鼻がむずむずしますね。これはもう、敏感な人は…そうです、花粉の季節です。私はアーユルベーダをしてから花粉症が軽くなったのですが、さて今年はどうでしょ…